Mentale Training voor Voetballers – 1. Voorbereiding

39,95

De voorbereiding bestaat uit de introductie en stap 1 – “Je kenmerken”. Je brengt je persoonskenmerken in kaart en inventariseert je sterke en verbeterpunten. Een drietal bekende spelers deelt hun ervaringen met je.

Doelgroep: Voetballers die zich voorbereiden op mentale training

Pro Mentaal

Categorie:
Sharing is caring!

Beschrijving

In het eerste deel van de training krijg je een uitgebreide introductie en breng je je persoonskenmerken in kaart.

Meer informatie over de “Mentale training voor voetballers” – Deel 1. – De voorbereiding:

  • Bedoeld voor voetballers van elk niveau die zich niet alleen technisch, tactisch en fysiek, maar ook mentaal willen ontwikkelen.
  • Mentale vaardigheden die aan de orde komen zijn doelen stellen (Deel 1), gedachtetraining, spanningscontrole, concentratie / focus en verbeelding / visualisatie (met name in Deel 2).
  • De volledige training (deel 1 +2) bestaat uit 6 stappen en volgt de herkenbare onderdelen van het leven als voetballer (training, wedstrijdvoorbereiding, wedstrijd en nabespreking).
  • Elke stap bestaat op zijn beurt weer uit 4 onderdelen: inleiding, oefening, samenvatting en evaluatie.
  • Gebruikte middelen: informatie, praktische toepassing, video’s met introducties bij elke stap, ervaringen van bekende voetballers, vragenlijsten, oefeningen, evaluaties en samenvattingen.
  • Gemiddelde duur van Deel 1: 1 à 2 weken (en daarna kun je meteen verder met Deel 2.)
  • Investering: naast de kosten investeer je twee keer per week 30 à 60 minuten van je tijd.
  • Resultaat van Deel 1: je weet precies hoe de training in zijn werk gaat en hebt je persoonskenmerken in kaart gebracht. Je bent klaar voor Deel 2.
  • Auteur: Peter Lulof, Register Cousellor, mental coach en eigenaar van ProMentaal (promentaal.nl).
  • Je kunt deze training ook als team volgen en je trainer / coach mee laten kijken (bij het bestellen van de training aan te geven). Als je meerdere trainingen (team) tegelijk wilt bestellen, neem dan even contact met ons op via het contactformulier over de prijs en bestelmethode.
  • Extra online of face-to-face begeleiding kun je regelen via de E-contact module of rechtstreeks met de auteur.
  • Als je dat wilt, kun je ook eerst de gratis demo doen.

Sharing is caring!

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Mentale Training voor Voetballers – 1. Voorbereiding” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

een + achttien =